Zdravlje

2021. She.hr citanje 01

Predlažemo vam pet ideja uz pomoću kojih se možete opustiti u udobnosti vlastitog doma!

prehlada 1

Muškarci, vjerujemo da ćete se složiti i da nam za to ne trebaju nikakva istraživanja, teže od žena podnose prehladu, virozu i temperaturu nešto višu od 37 stupnjeva.

stitnjaca

Često se osobe nakon operacije štitne žlijezde prepuste zadovoljstvu jer je niz simptoma smanjen ili eliminiran i što zbog nadomjesne medikamentozne terapije imaju više snage i volje te više sposobnosti za svakodnevni život.

kelj 1

Još jedna namirnica koja spada u kategoriju superhrane je i kelj.

izdrzaj u skleku

Vježbe koje je moguće izvoditi kod kuće su brojne.

brojanje_kalorija_naslovna
Smanjenjem dnevnog unosa kalorija za 500, možete gubiti oko pola kilograma tjedno, što je umjeren i zdrav način mršavljenja. Ukoliko ne znate gdje biste "rezali" da uštedite tih potrebnih 500 kalorija, imamo mi nekoliko jednostavnih ideja za vas.

dor-nam_nasl
U današnje užurbano vrijeme često nam se događa da preskačemo obroke. Zbog nedostatka vremena najčešće je doručak prvi kojeg zaboravimo. 

salata_naslovna
Neuredna probava može zadati brojne zdravstvene poteškoće poput nadutosti, lošeg raspoloženja ili glavobolje. Zbog nepravilne funkcije probavnog puta toksini ne izlaze iz tijela već se vraćaju u jetru i krvotok i oslabljuju tijelo.

 

Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo te potpunu funkcionalnost Internet stranice, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Analitičke kolačiće Google Analytics koristimo samo uz Vašu suglasnost.
Pročitajte više Prihvaćam Odbijam