Zdravlje
Ako ste mislili da su najteže posljedice manjka sna neispavanost i podočnjaci - varate se! Naime, znanstvenici su dokazali da nedostatak sna može pojačati osjećaj gladi, ali jednako tako i smanjiti izgaranje kalorija.
Jeste li uopće znali da vas usamljenost može uništiti? Možda ste to predosjećali, ali sada za to postoje i znanstveni dokazi!
U Hrvatskoj je najmanje 250 000 ovisnika o alkoholu ili 15% punoljetnog muškog stanovništva i 4% punoljetnih žena.
Našom današnjom pričom posjetili smo Očnu polikliniku dr. Vukas, eminentnu oftalmološku ustanovu koja se nalazi u srcu hrvatske metropole, na zagrebačkoj Ilici.
Oduvijek smo znali kako osmijeh otvara sva vrata, pozitivno djeluje na ljude s kojima smo okruženi i rješava nas stresa. No, sigurno niste znali kako smijeh pozitivno djeluje na sve vrste boli u našem organizmu!
Istraživanja su dokazala da sendviči od tune mogu zaštititi vid u starosti. Svima nam je poznato da je riba izuzetno zdrava i da bi je trebali konzumirati najmanje jednom tjedno.
Meditacija ima puno dokazanih dobrobiti - jača imunitet, olakšava bol i smanjuje razinu stresa. Ali tko ima vremena za sav taj zen? Navodno - svi mi. Prakticirajući ovu meditaciju od jedne minute na pravom ste putu ka smirenju tijela i bistrini uma.
Gotovo 90% žena svakog mjeseca osjeća tegobe uzrokovane predmenstrualnim snidromom ili PMS-om. No, većina njih ne zna da se takve tegobe mogu ublažiti prehranom.
Horoskop
Kulinarski recepti
