Plivanje je savršena tjelesna aktivnost, koju možete prakticirati tijekom cijele godine - ljeti najbolje u moru, a ostalih mjeseci u bazenu.
Čaša vode s limunom odmah nakon buđenja ima iznenađujuće dobar učinak na zdravlje.
Osjećaj gladi je stvaran signal tijela koji je nemoguće ignorirati, no postoje ljudi koji osjećaju glad premda su se nedavno najeli i po logici stvari bi trebali biti siti.
Donosimo vam popis 10 biljki, odnosno začina, koje je poželjno uvrstiti u svakodnevnu prehranu radi njihovih ljekovitih svojstava.
Rješavanje križaljki je jako dobro za mozak jer ga može pomladiti za otprilike 10 godina!
Glavobolja je česta i vrlo neugodna pojava od koje pati velik broj ljudi.
Kemikalije, stres..., brojni su uzroci ovog nezaustavljivog trenda, a najveći problem je u zapadnim zemljama.
Radeći na sebi i koristeći iscjeljujuću snagu mira, nade, vjere, znanja i ljubavi moguće je transformirati negativne emocije i razviti osjećaj sreće i zadovoljstva.