Selbstpflege

Technologie ist zu einem entscheidenden Bestandteil des Wohlbefindens geworden und hat ihre traditionelle Rolle der Bequemlichkeit überschritten. Smartwatches bieten nun umfassende Gesundheitsanalysen, einschließlich Herzrhythmus- und Stresslevelüberwachung, und fördern Achtsamkeit. Der…

Innovative Smart-Geräte im Gesundheitswesen, Wellness und Schönheit verwandeln tägliche Routinen in verbesserte Selbstpflege-Rituale. Wearables wie die Apple Watch und Garmin-Geräte überwachen Herzfrequenz, Stresslevel und bieten ECG-Messungen, die einen aufmerksamen Ansatz…