péče o sebe

Technologie mění zdraví a wellness, pozýváme mindfulness a zlepšenou pohodu do každodenních rutin. Chytré hodinky, jako Apple Watch a Garmin, nabízejí komplexní monitoring zdraví s funkcemi jako jsou EKG měření…

Technologie se stala klíčovou součástí wellness a překonává svou tradiční roli pohodlí. Chytré hodinky nyní nabízejí komplexní zdravotní analýzy, včetně monitorování srdečního rytmu a úrovně stresu, čímž povzbudí mindfulness. Prsten…