Zdravlje

zablude_mrsavljenje_naslovna
Mnogi od nas su poželjeli u što kraćem vremenu s malo truda smršaviti što je moguće više kilograma. Međutim, postoje brojne stvari na koje zaboravljamo tijekom rigoroznih dijeta - jedna od njih je svakako i naše zdravlje. Donosimo istinu o mitovima i mršavljenju!

soda_bikarbona_naslovna
Soda bikarbona, osim za kuhanje i pranje, ima još neke korisne i praktične namjene!

zen nas

Meditacija ima puno dokazanih dobrobiti - jača imunitet, olakšava bol i smanjuje razinu stresa. Ali tko ima vremena za sav taj zen? Navodno - svi mi. Prakticirajući ovu meditaciju od jedne minute na pravom ste putu ka smirenju tijela i bistrini uma. 

tanjtur_hrana_naslovna
Najnoviji rezultati istraživanja pokazala su kako je zapravo boja tanjura ta koja je presudna za količinu konzumirane hrane!

smijeh_naslovna_copy
Oduvijek smo znali kako osmijeh otvara sva vrata, pozitivno djeluje na ljude s kojima smo okruženi i rješava nas stresa. No, sigurno niste znali kako smijeh pozitivno djeluje na sve vrste boli u našem organizmu!

spavanje_naslovna
Ako ste mislili da su najteže posljedice manjka sna neispavanost i podočnjaci - varate se! Naime, znanstvenici su dokazali da nedostatak sna može pojačati osjećaj gladi, ali jednako tako i smanjiti izgaranje kalorija. 

veza_ljubavna_naslovna

Nije novost da su hormoni zaslužni za mnogo toga, no da određuju i kakvi smo u ljubavi, zasigurno niste znali!

tuna-vid-naslov1
Istraživanja su dokazala da sendviči od tune mogu zaštititi vid u starosti. Svima nam je poznato da je riba izuzetno zdrava i da bi je trebali konzumirati najmanje jednom tjedno.

Sunčano

21°C

Zagreb

Sunčano

Vjetar: 11.27 km/h

  • 19 .06. 2018

    Djelomična naoblaka 27°C 17°C

  • 20 .06. 2018

    Djelomična naoblaka 27°C 16°C

Horoskop

Kulinarski recepti