Zdravlje

tuna-vid-naslov1
Istraživanja su dokazala da sendviči od tune mogu zaštititi vid u starosti. Svima nam je poznato da je riba izuzetno zdrava i da bi je trebali konzumirati najmanje jednom tjedno.

pms_naslovna
Gotovo 90% žena svakog mjeseca osjeća tegobe uzrokovane predmenstrualnim snidromom ili PMS-om. No, većina njih ne zna da se takve tegobe mogu ublažiti prehranom.

kupaonica 1

Vrlo smo oprezni s hranom kako bi izbjegli bolest, ali zanemarujemo uzeti u obzir i druge predmete koje koristimo svaki dan, a koji su postali mrijestilišta za klice i bolesti.

kelj 1

Još jedna namirnica koja spada u kategoriju superhrane je i kelj.

jabuke_naslovna
Jedno nedavno provedeno istraživanje pokazalo je da su upravo jabuke namirnica koja bi vam mogla omogućiti dugovječniiji život. Kako su znanstvenici to dokazali?

mozak_naslovna
S obzirom na kaotični svakodnevni ritam, obveze na poslu i kod kuće, te more informacija kojima smo izloženi na dnevnoj bazi, ne treba čuditi želja i potreba da nakon takvog dana sjednemo uz televiziju i "pustimo mozak na pašu". 

etnja_naslovna_za_prilog
Samo pola sata - toliko je vremena potrebno posvetiti šetanju, često zanemarenom obliku rekreacije, kako bi ste smanjili rizik od brojnih bolesti. Točnije, tvrde stručnjaci i liječnici, njih 24 - uključujući rak i demenciju.

kuhanje_naslovna
Kako biste se zdravo hranili nije bitno samo konzumirati odgovarajuće namirnice već i načinom kuhanja zadržati nutrijente te ne gomilati nepotrebne kalorije. 

Pretežno oblačno

6°C

Zagreb

Pretežno oblačno

Vjetar: 19.31 km/h

  • 22 .10. 2018

    Kiša 9°C 1°C

  • 23 .10. 2018

    Kiša 8°C 3°C

Horoskop

Kulinarski recepti