Samo pola sata - toliko je vremena potrebno posvetiti šetanju, često zanemarenom obliku rekreacije, kako bi ste smanjili rizik od brojnih bolesti. Točnije, tvrde stručnjaci i liječnici, njih 24 - uključujući rak i demenciju.
Našom današnjom pričom o zdravlju i ljepoti posjetili smo zagrebačku Polikliniku Ribnjak.
Koliko puta se dogodilo da vam je probava zakazala? Upravo na učinkovitost naše probave snažno mogu utjecati loše prehrambene navike, stres ili pak poroci.
Mediji preko različitih reklama sve češće nameću mišljenje kako je smrznuta hrana jednako zdrava kao i ona svježa. Iako se smrznuti može gotovo sva hrana, evo ipak nekoliko informacija koje bi ste morali znati.
Muškarci, vjerujemo da ćete se složiti i da nam za to ne trebaju nikakva istraživanja, teže od žena podnose prehladu, virozu i temperaturu nešto višu od 37 stupnjeva.
Čaj je zasigurno jedan od najpopularnijih napitaka za svako godišnje doba. Osim što će vas smiriti, vašem tijelu pružit će savršeno osvježenje za cijeli dan.
Blagdanska sezona testira naša iskušenja neizbježnim gozbama i pićem koja dolaze s društvenim okupljanjima, a vrijeme postaje hladnije i počinjete tražiti izgovore samo kako biste ostali u zatvorenom.
Često se osobe nakon operacije štitne žlijezde prepuste zadovoljstvu jer je niz simptoma smanjen ili eliminiran i što zbog nadomjesne medikamentozne terapije imaju više snage i volje te više sposobnosti za svakodnevni život.