Zdravlje

jeni-kuhanj-naslov
Što Jennifer Anistion uistinu jede? Prvo se govorilo da je pobornica Atkinsonove dijete, drugi pak kažu da provodi Zone Diet, koja uključuje konzumiranje hrane u omjeru 40:30:30 (uhljikohidrati, masnoće i proteini).

pusenje-prekig-naslov65
Ako se očajnički želite riješiti najčešćeg poroka među današnjom populacijom, pušenja cigareta, posljednja stvar koju biste trebali raditi jest da se pokušavate natjerati da ne razmišljate o cigaretama. To je zaključak ispitivanja novijih istraživanja.   

jennifer_aniston_lijepa
Sigurno ste često pitate koja je tajna zavidno vitkih linija poznatih glumica ili pjevačica i kako je moguće da izgledaju tako svježe i zdravo. Zato smo se bacili na posao i istražili na kojim su to dijetama poznate face, te na koji način gube neželjene kilograme. .

janiston_naslovna_figura
Možda nema Brada Pitta, ali zasigurno ima najbolje tijelo u Hollywoodu i šire. Jennifer Aniston je napunila 40 godina i izgleda bolje nego ikad.

etnjom_protiv_stresanaslov
Napokon nam je došlo proljeće, sunce sija, sve je u cvatu, vrijeme je idealno za šetnje po parku.

dobrim_navikama_do_zdrave_mravosti_naslov

Tajna mršavosti se uvijek nalazi u našim prehrambenim navikama. Ponekad vam nisu potrebne stroge dijete već je dovoljno preispitati vlastite svakodnevne navike i puno toga će nam biti jasnije. 

boot_camp_naslovna
Svi žele biti u trendu, pa tako i treneri fitnessa. Kako bi u tome uspjeli, moraju oskuškivati kakvim se tjelovježbama ove godine građani žele baviti. Da bi ih privukli što više, Američko vijeće za tjelovježbu utvrdilo je kako će najbolje proći oni koji nude vojničke treninge i zumbu.

shake_jagoda_naslovna
U borbi protiv Alzheimerove bolesti svakodnevno pijte shake od jagode kako biste poboljšali svoju memoriju, preporuka je znanstvenika.