Zdravlje

ruke_naslovna
Zbog načina života 21. stoljeća - tipkanja na računalu, klikanja mišem, telefoniranja, vožnje automobila ili zbog neke druge prirode posla koja vas primorava da ruku i zapešće držite u neprirodnom položaju, moguće je dobiti sindrom karpalnog tunela. 

spavanje_naslovna
Lijep jutarnji odraz u ogledalu dok se pripremate na izazove novog dana zna biti izrazito poticajan. Određena pravila i savjeti mogu vam pomoći da se probudite lijepe, a samim tim i zadovoljne.  

trbuh_naslovna
Bliži se ljeto, i ako mislite opušteno uživati u kupaćem kostimu na plaži bez "slatkog" trbuščića vrijeme je naravno da pripazite na svoje tijelo. Vjerojatno već sve znate o vježbanju i prehrani, ali još jednu sezonu za redom vam se čini kako ništa ne pali i ponovno se morate skrivati iza širokih tunika umjesto da ponosno pokazujete liniju.

manoreksija_naslovna
Iako su dokazano žene spol koji se puno češće opterećuje svojiim kilograma i skloniji je poremećajima u prehrani, izuzetno mršavi muškarci više nisu neuobičajena pojava.

termo-dijet-naslov1
Mršavjeti se može uz pomoć topline i hladnoće – mišljenja je autor Termo dijete, američki pisac Timothy Ferriss - autor poznate knjige "Radni tjedan od 4 dana".

brzi_gubitak_kilanasl
Neprestano vas muči višak kilograma i konstantno se borite s dijetama? Najnovija istraživanja znanstvenika u Nizozemskoj su pokazala da je za organizam puno zdraviji i bolji brži gubitak kilograma.  

tresnje-kole-naslov1
Dolaskom ljetnih dana jedna od omiljenih voćki svakako su trešnje. Osim po svom izgledu, privlače nas i po svom okusu. Možda niste znali da su trešnje pune prijeko potrebnih vitamina, a sastoje se i od supstanci koje pomažu u snižavanju kolesterola.

kupine11-naslov
Kupine koje, osim što se uzgajaju u vrtovima, rastu u bodljikavim grmovima i zbog svoje rasprostranjenosti ukusan su zalogaj dok šetate u prirodi tijekom toplijeg dijela godine, sada su dobile i svoj zdravstveni značaj.