Zdravlje

nutricije_naslovna
Monica Reinagel izdala je knjigu koja vam pomaže vam da jedete fino, zdravo i - opušteno. Toliko različitih informacija, savjeta i studija o zdravoj prehrani pročitamo svaki dan pa nije ni čudo što smo više ne znamo što su činjenice, što zablude i čega bi se zapravo trebali pridržavati.

voce-jest1-naslov
Slavni američki kardiokirurg turskog podrijetla Dr. Mehmet Cengiz Oz, široj javnosti poznatiji kao Dr. Oz proslavio se nakon što je 2004. godine nastupio na Oprah Showu. Trenutno Dr. Oz ima svoju emisiju u kojoj savjetuje ljude o osobnom zdravlju.

jesen-detoks-naslov1
Svaka promjena godišnjeg doba pravo je vrijeme za detoksikaciju. Sada se već polako možemo pripremati za jesen. Detoksikacija je vrlo individualna te se mora odabrati ona koja odgovara vašoj prehrani, zdravlju i želji da ju provedete do kraja.

mamo-jol-naslov1
Sigurni smo da je svima dobro poznato značenje anoreksije, a za one kojima nije, evo podsjetnika. Anoreksija je težak gubitak apetita čiji su razlozi emocionalne prirode.

desert-ljet-naslov1
Kad ste se već trudili do ljeta nekako držati dijetu i imati savršenu liniju za badić, nemojte sad sve pokvariti trpajući tone i tone slatkog u sebe, kad jednom stignete na more.

ulje-divlj.ruz1-naslov
Australska manekenka Miranda Kerr otkrila je kako bi svaka žena u svojoj torbici morala nositi esencijalno ulje ploda divlje ruže (divljeg šipka) zbog njegovih čudotvornih sastojaka. Miranda ga pretežno koristi za odstranjivanje šminke, a također i za obranu od izlaganja suncu i kod procesa starenja kože.

voda-mit-nasliv1
Iako su liječničke preporuke da tijekom ljetnih vrućina pijemo jako puno vode jer pomoću nje izbacujemo toksine, čini nas ljepšima i vitalnijima, izgleda da se ipak ne smije pretjerivati. .

sungazingnasl
Od sunca je sve počelo, daje nam toplinu, energiju i  utječe na sve promjene na zemlji. Stari Indijci uvidjeli su to još davno te su se naučili jogom upijati više sunčeve energije i na taj način pomoći svome tijelu.