Zdravlje

suncokret-naslov2
Obožavaju ga bumbari i pčele, svojim žutim vedrim laticama simbol je sunca i ukras ljeta, a njegovi su cvjetovi inspirirali i slavnog Van Gogha.

dijetaosteoporozanasl
Zbog želje za boljim izgledom žene često nepromišljeno ulaze u brze dijete ili se odriču nekih namirnica koje su neophodne za njihovo zdravlje. Najnovije istraživanje je pokazalo da neredovita prehrana i stalno mijenjanje tipova dijeta može dovesti do osteoporoze.

ruke_naslovna
Zbog načina života 21. stoljeća - tipkanja na računalu, klikanja mišem, telefoniranja, vožnje automobila ili zbog neke druge prirode posla koja vas primorava da ruku i zapešće držite u neprirodnom položaju, moguće je dobiti sindrom karpalnog tunela. 

spavanje_naslovna
Lijep jutarnji odraz u ogledalu dok se pripremate na izazove novog dana zna biti izrazito poticajan. Određena pravila i savjeti mogu vam pomoći da se probudite lijepe, a samim tim i zadovoljne.  

kost_naslovna
Kako starimo tako se naše kosti stanjuju i postaju lomljivije, ipak kod nekih osoba ove se pojave javljaju i prije vremena.Važno je na vrijeme prepoznati ukoliko ste u toj osjetljivijoj grupi, jer nas osteopenija- proces stanjivanja kostiju koji prethodi osteoporozi- može pogoditi a da toga nismo niti svjesni.

trbuh_naslovna
Bliži se ljeto, i ako mislite opušteno uživati u kupaćem kostimu na plaži bez "slatkog" trbuščića vrijeme je naravno da pripazite na svoje tijelo. Vjerojatno već sve znate o vježbanju i prehrani, ali još jednu sezonu za redom vam se čini kako ništa ne pali i ponovno se morate skrivati iza širokih tunika umjesto da ponosno pokazujete liniju.

poslovna_naslovna
Većina žena se u jednom trenutku nađe u situaciji kako pokušava uskladit poslovni i privatni život – kako bi super cura, žena, zaposlenica, prijateljica, majka te pritom zdravo se hraniti i njegovati lijepu liniju.

manoreksija_naslovna
Iako su dokazano žene spol koji se puno češće opterećuje svojiim kilograma i skloniji je poremećajima u prehrani, izuzetno mršavi muškarci više nisu neuobičajena pojava.