Zdravlje

dijeta_naslovna
Žene bi trebale ići na dijetu s 28 godina. Tako naime tvrde znanstvenici koji su na temelju jednog istraživanja dokazali kako upravo u toj godini života svake žene dijeta pokazuje najbolje rezultate.

Nema sumnje kako nedostatak sna ili njegova loša kvaliteta mogu imati vrlo ozbiljne posljedice na ljudsko zdravlje. Nakon neprospavane noći, radne su nam sposobnosti umanjene, a svakodnevne obveze predstavljaju veliki napor. Potrebno je stoga razmišljati o čimbenicima koji imaju utjecaj na duljinu i kvalitetu sna, kao što su pušenje, konzumiranje alkohola, prehrana ili nedovoljna fizička aktivnost, ali i izbor kreveta i madraca na kojima spavamo. 

Kada smo na uredničkom kolegiju razgovarali o temi zdravog spavanja, posjet naše ekipe tvrtki Bernarda bio je zapravo jedino logično rješenje. Ovaj priznati hrvatski proizvođač kreveta i madraca adresa je na kojoj smo željeli doznati sve o proizvodima koji će nam pomoći da spavamo poput beba...

 

Bernarda 1

 

Bernarda 2

 

Ova žena iznimne pozitivne energije otkrila nam je kako su opruge najkvalitetnije rješenje jer osiguravaju udobnost, prozračnost i elastičnost. Spavanje na mekanom, istrošenom, odviše čvrstom ili madracu punom uleknuća može oslabiti mišiće leđa i dovesti do iskrivljenja leđne kralježnice što izaziva bol.Također, može pogoršati neku već postojeću ozljedu leđa, pa čak izazvati i novu, stoga tijelo i kralježnica svakako trebaju prikladnu podlogu za spavanje. Naravno, za kvalitetan je san iznimno važno da su kreveti i madraci prilagođeni i generacijskoj dobi osobe.

 

Bernarda 14

 

Bernarda 4

 

Bernarda 13

 

Tvrtka Bernarda na tržištu je prisutna 15 godina i danas posluje u većini država Europe. 80% proizvodnog programa namijenjeno je izvozu koji je podijeljen u 4 segmenta - individualni, hotelski, nautički i medicinski. Prateći razvoj tehnologija i materijala, od iznimnog je značaja i suradnja sa znanstvenim institucijama.

 

Bernarda 6

 

Inovativnost razvojnog tima tvrtke Bernarda osvaja tržišta, a certificirani proizvodi su zaštićeni industrijski dizajn i danas se nazivaju "proizvodima s potpisom".

 

Bernarda 10

 

Rezultat kvalitete i predanog rada brojna su priznanja i nagrade - od one individualne za hrvatsku poduzetnicu godine, preko onih za dizajn proizvoda, sve do najnovije - ovogodišnje Zlatne Kune za jastuk "Pospanko".

 

Bernarda 12

 

Bernarda 8

 

Bernarda 9

 

Činjenice da čovjek tijekom spavanja 60-ak puta promijeni položaj tražeći onaj najpogodniji ili da 80% populacije u Europi barem jednom u životu ima bolove u kralježnici, dovoljne su da shvatimo kolika je važnost pravilnog odabira kreveta, madraca i jastuka za zdravo spavanje.

 

Bernarda 11

 

U krevetima se rađa, liječi, sanja i voli i zbog zapamtite slogan - "Dobar san za zdrav život!"

 

Više o tome pogledajte u našem video prilogu!

 

voce-jest1-naslov
Proljeće je idealno za kupnju voća i povrća te početak njihovog konzumiranja koje ne samo da je ukusno već može promijeniti tijek nekih bolesti ili nas zaštititi od njih. Ovi su idealni dani za poboljšanje zdravlja putem prehrane jer se u njima nalazi puno antioksidansa a upravo nas oni štite od raka stoga bi slijedeće namirnice trebali češće konzumirati.

dr_dukan_dijeta_naslovna1
Poznata francuska dijeta koju je smislio dr. Pierre Dukan još prije deset godina pod sloganom, "Jedite što želite i trajno smršavite" privukla je mnoge nezadovoljne svojom težinom.

koncentracija_naslovna
Nikada se ne možete skncentrirati kada je to stvarno potrebno? Sutradan nakon ispita,  grizete se jer se niste mogli skoncentrirati i naučiti još tih par strana....  Koncentracija nam omogučava da zadatke obavimo brže i efikasnije stoga je vrlo bitno skoncentrirati se u određenom poslu.

Kulinarska radionica Mama zna naslovna

Ovaj vikend u Centru za kulturu prehrane Suzy Josipović Redžepagić održala je kulinarsku radionicu na temu predjela. Autorica kuharice „Mama zna“ rado se odazvala pozivu Centra da polaznicama radionice otkrije tajne svog bogatog stola. Radionica je bila popunjena nekoliko dana unaprijed jer prima samo 12 osoba te je prošla u odličnoj atmosferi.

Nupo - mix reportaza 4

Proteklih nekoliko mjeseci u našim smo Vam emisijama predstavljali NUPO proizvode koji svojim sustavom kockica u prehrani svakodnevno oduševljavaju korisnike diljem svijeta. Našom današnjom pričom podsjetit ćemo Vas na način kojim NUPO proizvodi ubrzano osvajaju i tržište Lijepe Naše.

Mama zna - naslovna

Suzy Josipović Redžepagić, autorica najprodavanije domaće kuharice u 2012. Mama zna! uskoro počinje s kulinarskim poslijepodnevnim druženjima. U petak 1. veljače od 17 do 20 sati na redu je prva radionica koja će se odvijati u prostorijama Centra za kulturu prehrane u Nazorovoj ulici 18 u Zagrebu. 

Oblačno

24°C

Zagreb

Oblačno

Vjetar: 17.70 km/h

  • 18 .07. 2018

    Grmljavinska oluja 27°C 20°C

  • 19 .07. 2018

    Povremene grmljavinske oluje 28°C 18°C

Horoskop

Kulinarski recepti