Zdravlje
Nutricionisti preporučuju prehranu u skladu sa sezonskom hranom, ali mnoge zdrave namirnice karakteristične za zimu bogate su nutritivnim vrijednostima i mogu se jesti tijekom cijele godine.
Između masti i kalorija ovih iznenađujućih prijestupnika, ponekad si možete priuštiti i pokoji muffin! Pola litre shakea natopljenog sa bobicama ima 490 kalorija i 10 grama masti.
U Finskoj postoji uzrečica koja kaže da je žena najljepša kad izađe iz saune. Finci doduše tako veličaju ljepotu nagog ženskog tijela, ali i ističu kako sauna kožu čini nježnom, rumenom i sjajnom što potvrđuju i dermatolozi.
Božić i Nova Godina su iza nas, a s njima i izgovori da pretjerujemo u jelu i piću. Vrijeme je da malo odmorimo i pročistimo organizam. Pročitajte pet osnovnih i praktičnih načina kako to učiniti.
Izgleda da se ipak imamo čemu radovati dolaskom novogodišnje proslave! Naime, znanstvena istraživanja pokazala su kako je šampanjac dobar za naše srce, ali i mozak. O čemu se radi?
Dolaskom zimskih mjeseci dani su sve kraći i sve ih je manje sunčanih. Vani je hladno i velika većina od nas najradije bi ujutro ostala u toplom krevetu i tako provela dan.
Hladni zimski dani često uzrokuju ispucanost usnica, koje, osim što tada ne izgledaju lijepo, znaju biti i vrlo bolne. Kako biste izbjegli ovaj scenarij, pročitajte nekoliko korisnih savjeta!
Iako je gripa zakucala na vrata, još uvijek ima nade da je izbjegnete. Ono što se zapravo događa jest da tijelo gubi bitku uslijed prevelike količine bakterija i nastaju šmrcanje, temperatura, probavne smetnje i slično.
20°C
Zagreb
Oblačno
Vjetar: 22.53 km/h
-
24 .06. 2017
20°C
16°C
-
25 .06. 2017
25°C
15°C
Horoskop
Kulinarski recepti
