Zdravlje

kelj

Ljetno vrijeme idealno je za čišćenje i regeneraciju jetre. To ćete postići izbjegavanjem masne i pržene hrane te jednostavnih ugljikohidrata. Smanjite obroke jer i to opterećuje jetru!

toplinski udar 4

Naglo povišenje tjelesne temperature zbog iznimno toplog vremena, bez mogućnosti da se tijelo prirodno rashladi znojenjem, uzrokuje - toplinski udar.

tuna

Trodnevna dijeta nije standardizirana, mnogi autori tvrde da su oni smislili trodnevnu dijetu i da je samo njihova prava.

pusenje

Čak 24,5 % stanovnika Hrvatske su aktivni i svakodnevni pušači, a više od nas cigarete konzumiraju samo Bugari, Grci i Mađari.

depresija tuga 2

U životu se neizbježno susrećemo s brojnim problemima.

hrana 3

Najteži način da se drži dijeta je brojanje kalorija, a najmanje je precizno.

krastavac 1

Zahvaljujući fitonutrijentima krastavac ima jedinstvena antioksidativna, protuupalna i antikancerogena svojstva.

plivanje 1

Plivanje je savršena tjelesna aktivnost, koju možete prakticirati tijekom cijele godine - ljeti najbolje u moru, a ostalih mjeseci u bazenu.