Zdravlje

potocarka-naslov
Mnogi možda nisu niti čuli za potočarku, biljku koja se često koristi kao dekorativni dodatak jelima i koja je već desetljećima poznata po svojim ljekovitim svojstvima.  

zacini naslovna

Donosimo vam popis 10 biljki, odnosno začina, koje je poželjno uvrstiti u svakodnevnu prehranu radi njihovih ljekovitih svojstava. 

hrana_u_autu_naslovna
Opće je poznato kako je puno zdravije jesti više malih obroka dnevno. No, jeste li znali koliko je zapravo bitno jesti vrlo sporo jer svom mozgu, ako jedete brzo, možete poslati potpuno pogrešne signale!

mlijeko_za_naslovnu
Nedovoljno konzumiranje kalcija može ostaviti trajne posljedice po zdravlje ljudi. Statistike su pokazale da mladi ljudi diljem Europe ne uzimaju dovoljno kalcija budući da preporučena dnevna doza iznosi 1.200 miligrama, a u pojedinim zemljama samo 56% djevojaka i 75% mladića, u dobi od 15-19 godina, uzima potrebnu količinu.

glavobolja

Glavobolja je česta i vrlo neugodna pojava od koje pati velik broj ljudi.

2018. She dorucak

Otkrivamo vam koje su to namirnice s niskim glikemijskim indeksom a koje su najbolje za zdravo dobro jutro.

2018. 24 sata cimet 1

Upotreba cimeta, kao odlična začina i učinkovita lijeka, spominje se još od davnih dana.

2018. She pusenje

Ne morate biti pušač da bi vam pušenje naškodilo.

 

Kako bismo Vam omogućili bolje korisničko iskustvo te potpunu funkcionalnost Internet stranice, ova stranica pohranjuje kolačiće (cookies). Analitičke kolačiće Google Analytics koristimo samo uz Vašu suglasnost.
Pročitajte više Prihvaćam Odbijam