Zdravlje
Znamo da su etikete i slike na ambalaži tu da na privuku pažnju, čak i da nas uvjere vas kako je proizvod zdrav.
Šetanje je jedna od najlakših i najsigurnijih vježbi.
Prevelika želja za zdravom hranom lako se može izmaknuti nadzoru.
Dugotrajno sjedenje, znamo svi, može uzrokovati mnoštvo zdravstvenih problema, ali ovaj put usmjerit ćemo pažnju na nešto drugo.
Meditacija ima puno dokazanih dobrobiti - jača imunitet, olakšava bol i smanjuje razinu stresa. Ali tko ima vremena za sav taj zen? Navodno - svi mi. Prakticirajući ovu meditaciju od jedne minute na pravom ste putu ka smirenju tijela i bistrini uma.
Debljina je prava epidemija modernog doba koja pogađa i sve više Hrvata.
Imate učestale glavobolje i razdražljivi ste? Bole vas ramena i ukočen vam je vrat? Imate bolove u želucu nakon određene hrane? Debljate se ili mršavite bez jasnog uzroka?
Horoskop
Kulinarski recepti
